A magas artériás (vérnyomás) vagy magas vérnyomás betegség. Bár a magas vérnyomás okozta magas vérnyomásnak általában nincsenek tünetei, a betegségnek halálos egészségügyi következményei lehetnek, ha nem kezelik a magas vérnyomás okozta magas vérnyomást. A nem hivatalos statisztikák szerint minden harmadik felnőtt hipertóniás, az Egyesült Államokban pedig az American Heart Academy (AHA) adatai szerint körülbelül 78 millió amerikai felnőttnél diagnosztizáltak magas vérnyomást.
Milyen nyomás veszélyes a magas vérnyomásra: táblázat
Az első lépés a magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében néhány kérdés megválaszolása lehet, mint például:
- Mi a magas vérnyomás és mi történik az emberi szervezetben?
- Mitől veszélyes a magas vérnyomás?
Idővel, ha a véráramlás megnövekszik, az artériák falát alkotó szövet megnyúlik és megsérül. Ez több fronton is problémákat okoz.
A vérnyomást jellemzően két számmal írják fel, arányként írva a következőképpen: 117/76 mm. Hg
- Szisztolés nyomás: A felső szám, amely a két szám közül a nagyobb, mutatja az artériákban uralkodó nyomást, amikor a szív ver (amikor a szívizom összehúzódik).
- Diasztolés nyomás– az alsó szám, amely a két szám közül a kisebb, a szívverések közötti nyomást méri az artériákban (amikor a szívizom a szívverések között pihen, és megtelik vérrel).
Ez a táblázat a vérnyomás kategóriákat mutatja be:
| Vérnyomás Kategória |
Szisztolés mm. (fent) |
Diasztolés mm. (alsó) |
|
|---|---|---|---|
| Normál | Kevésbé120 | És | kevesebb, mint80 |
| Prehipertónia | 120-139 | vagy | 80-89 |
| Magas vérnyomás (hipertónia) 1 fok |
140-159 | vagy | 90-99 |
| Magas vérnyomás (hipertónia) 2. fokozat |
160vagy magasabb | vagy | 100vagy magasabb |
| Hipertóniás válság (sürgősségi orvosi ellátás szükséges) |
Magasabb mint180 | vagy | Magasabb mint110 |
* Kezelőorvosának nemcsak a vérnyomását kell felmérnie a magas vérnyomásra, hanem a szokatlanul alacsony vérnyomásra is.
Hogyan diagnosztizálható a magas vérnyomás?
Nem számít, melyik szakemberhez fordul, orvosa mindig pontos képet szeretne kapni vérnyomásáról. 20 éves kortól tanácsos vérnyomásmérést végezni a rendszeres szűrés alkalmával, vagy kétévente, ha a vérnyomása 120/80 Hgmm alatt van. Vérnyomása minden szívveréssel emelkedik, és csökken, ahogy a szíve ellazul a szívverések között. Míg a vérnyomás állandóan ingadozhat a testtartás, a testmozgás, a stressz vagy az alvás változásaival, a nyomásnak általában 120/80 Hgmm-nél kisebbnek kell lennie. Hg (kevesebb mint 120 szisztolés és 80 alatti diasztolés nyomás) 20 éves vagy annál idősebb felnőttek számára.
Ha vérnyomása magasabb a normálisnál, kezelőorvosa egy másik napon több vizsgálatot is végezhet, és/vagy Ön megpróbálja otthon ellenőrizni vérnyomását, mielőtt diagnosztizálják Önnél a magas vérnyomást, és megvizsgálják és kezelik a vérnyomását.
Az egyszeri magas értékek nem feltétlenül jelentik azt, hogy tartósan magas vérnyomása van. Ha azonban a leolvasás 140/90 Hgmm marad. és idővel magasabb (a szisztolés nyomás 140 vagy annál magasabb, vagy a diasztolés nyomás 90 vagy magasabb), kezelőorvosa valószínűleg elrendeli Önt egy kezelési program megkezdésére. A hipertónia ilyen típusú kezelése szinte mindig életmódbeli változtatásokat és gyógyszereket foglal magában azoknak, akiknél a magas vérnyomás 140/90 vagy magasabb.
Ha a vérnyomás monitorozása során 180 mm-es szisztolés nyomást kap. Hgés a feletti vagy diasztolés nyomás 110 mm. Hgés magasabb, várjon néhány percet, és ismét mérje meg a nyomást. Ha a mért értékek még mindig ezen a szinten vagy felette vannak, azonnal forduljon sürgősségi orvoshoz, mert hipertóniás krízist tapasztalhat.
Még akkor is, ha a vérnyomása normális, meg kell fontolnia életmódbeli változtatásokat a magas vérnyomás kialakulásának megelőzése és a szív egészségének javítása érdekében.
Melyik nyomás fontosabb, a felső (szisztolés) vagy az alsó (diasztolés)?
Jellemzően nagyobb figyelmet fordítanak a legfelső számra (szisztolés vérnyomás) – ez a vérnyomás magas vérnyomás esetén az 50 év felettiek szív- és érrendszeri betegségeinek fő kockázati tényezője. A legtöbb embernél a szisztolés vérnyomás fokozatosan növekszik az életkorral, a nagy artériák merevségének növekedése, a hosszan tartó plakk felhalmozódás, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések növekedése miatt.